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My Cherry Lips

Um blog sobre moda, beleza, comida e lifestyle, onde partilho convosco tudo o que gosto e que faz parte do meu dia a dia.

Seg | 27.01.14

Serviço Voluntário Europeu: testemunho

Já por diversas vários leitores(as) me falaram sobre o Serviço Voluntário Europeu (SVE), mas como nunca participei (apesar de me ter candidatado várias vezes), era-me difícil dizer como é que funcionam as coisas, como é a experiência, etc. Assim, lembrei-me de duas amigas que já fizeram SVE, e decidi convidá-las a escreverem sobre as suas experiências. Neste caso, deixo-vos apenas o testemunho de uma delas, a Clarissa, pois a outra ainda se encontra em SVE e não tem sido fácil contactar com ela.

 

Eu e a Graziela somos amigas desde que nos conhecemos na Universidade de Aveiro, onde estudámos há já alguns anos. Desde então sempre nos mantivemos em contacto, umas vezes mais contínuo, outras mais esporádico. E foi assim que surgiu este convite para vos falar um pouco da minha experiência SVE de 9 meses (Fevereiro – Novembro 2013) na Letónia. Convite esse que desde já agradeço.

 

Começo por vos dizer que todas as pessoas que participam no Serviço de Voluntariado Europeu recebem o chamado dinheiro para a alimentação e de bolso, o alojamento e a viagem de ida e volta também estão incluídos (na minha altura pagava-se 10% da viagem mas há excepções), para além do curso do idioma do país de destino. O que as pessoas recebem dá para viverem, se souberem gerir bem o dinheiro claro.

 

No meu caso não houve uma razão específica para eu ir de SVE, simplesmente aconteceu, foi algo que não planeei, um mero fruto do acaso portanto. Lembro-me de ter sentido um grande alívio depois de ter entregue a dissertação em Janeiro do ano passado, e ao mesmo tempo uma urgência em mudar a minha vida, fosse de que forma fosse.

 

 On-arrival training em Puduri, Letónia

 

Um dia em conversa com uma amiga que fez SVE na Roménia, ela disse-me que seria uma boa ideia eu ir também. Li um pouco sobre o programa e vi na Internet algumas vagas a que me candidatei, desde que o(s) projecto(s) me interessassem minimamente. Também enviei currículos para diversas vagas, a nível nacional e internacional. Decidi então que a primeira resposta positiva que recebesse, fosse ela para que país fosse e durante o tempo que fosse, eu iria sem olhar para trás. E assim foi. Estava em diversos processos de recrutamento em simultâneo, mas assim que me seleccionaram para a Letónia, lá fui eu. Encontrei esta vaga no blog da minha organização de envio: a Spin. Normalmente algumas organizações de envio publicam as “vagas abertas” nos seus blogs, como a Rota Jovem e a Experimentáculo. Depois de receber as candidaturas a Spin enviou-as para a organização de acolhimento que me seleccionou. Como vivo em Ovar e a Spin está em Lisboa, toda a preparação para o meu SVE foi feita pelo Skype e por email. Ambas as organizações (envio e acolhimento) me esclareceram as dúvidas, por isso correu tudo bem.

 

Abertura da mostra no museu do Novo Castelo de Aluksne

 

Lá no país letão estive a viver numa vila paradisíaca aka Aluksne, na qual o meu local de trabalho era o Centro de Jovens. Inspirada por tudo o que me rodeava fiz uma mostra no museu com os projectos colaborativos, que desenvolvi com a população local, dei aulas de inglês e português, gravei e editei vídeos, entre outras coisas que podem espreitar aqui. Dependendo dos projectos e/ou organizações, há algumas situações (como a minha) em que é possível ir além da proposta inicial e/ou transformá-la. Escusado será dizer que isso é óptimo! Em linhas gerais passei a dar mais importância às pequenas coisas da vida, e assimilei uma cultura e idioma sui generis. Ainda que fruto do acaso, foi uma experiência que recomendo vivamente a todos os que ainda podem participar (entre os 18 e os 30). Agora o programa alterou-se um pouco, faz parte do erasmus +

 

P.S. Entretanto fui escrevendo alguns posts para a Spin sobre a minha aventura: o da chegada, o do meio, e o da partida.

 

 

 "How does Aluksne sound?"

 

*Obrigada Clarissa por teres aceite este desafio. 

Graziela
Dom | 26.01.14

Imagens do fim de semana

  

Estas últimas semanas têm sido muito preenchidas, pois o trabalho no estágio é cada vez maior e é difícil tomar conta da Júlia, mas mesmo assim ainda dá para manter a sanidade mental. Este fim de semana aproveitei para dormir até mais tarde e tomar um pequeno almoço mais relaxado, experimentei também o tripé que comprei para a máquina fotográfica e tirei umas fotos à Júlia. Recebi ainda um miminho de um passatempo que ganhei recentemente no blog Liberdade Negra (sim, eu também sou participante assídua em passatempos) e fiz uma receita para o Gang dos Frescos.

 

 

Ontem foi também a primeira vez que levei a Júlia a passear ao Chiado e aproveitei para dar um passeio romântico e experimentar um Sanum na Llaollao. Já há muito que queria experimentar estes iogurtes gelados, mas quando vou ao Chiado ando sempre a correr para não me dar a tentação de comprar algo que não devo.

 

Ora, mas vocês devem estar a perguntar-se o que é um Sanum? Pois, é um iogurte gelado com toppings crocantes e fruta fresca. Eu escolhi como toppings bolacha moída, avelãs com canela (já não provava uma coisa tão boa há muito muito tempo, aliás se comercializassem só isso eu comprava), morangos, manga e ananás. Para rematar e como molho: doce de leite (é uma espécie de caramelo, mas melhor). Bem, não podia escolher melhor lanche e o melhor é que o Sanum é tão grande, que um deu para os dois.

Graziela
Sab | 25.01.14

Receitas rápidas: Brócolos com soja guisada

 

Aqui há umas semanas fui convidada para conhecer o projecto "Gang dos Frescos", uma incitativa do Lidl que alerta para a necessidade de combater a obesidade infantil, promover um maior rendimento escolar dos alunos portugueses e ajudar a formar adultos saudáveis, através da aprendizagem de boas práticas alimentares.

 

Sendo que, gentilmente me enviaram duas mascotes e desafiaram-me ainda a criar receitas, neste caso brócolos e pêras, pois foram aqueles que me calharam. Assim, deixo-vos uma receita que eu costumo levar muitas vezes para o estágio: brócolos com soja guisada (o método de confecção é semelhante ao da carne).

 

 

Ingredientes

300g de brócolos

60g de Nacos de Soja

Polpa de tomate

Ervas aromáticas diversas

Azeite

Água

Sal

 

Confecção

 

 

1. Coloque a água a ferver no jarro eléctrico (é mais económico e mais rápido), depois parta os brócolos aos bocados e lave.

2. Em seguida, coloque num tacho a água a ferver, uma pitada de sal e deixe cozer durante 15 minutos.

 

 

3. Deite a soja previamente demolhada (em água e sal) num talho com água a ferver e adicione a polpa de tomate e as ervas aromáticas. Deixei cozinhar em lume brando durante 3 minutos. Se reparar que, o molho está demasiado liquido adicione uma colher de chá de farinha e vá mexendo.

 

 

Voilá, cá está a minha receita vegetariana favorita.

 

E pronto, aqui estão a senhora Pêra e senhor Brócolo os meus convidados para este almoço.

 

PS: Se puderem votar nesta receita, no concurso Gang dos Frescos para bloggers ficava-vos muito agradecida. Para votar só têm de fazer like na minha foto.

Graziela
Sex | 24.01.14

Música às sextas: The Weatherman

O fim de semana está aí a chegar e eu só já penso em ir dar um passeio com o meu namorado e a minha cadela. Ir para o campo, ver o pôr do Sol e  ouvir boa música.

 

Bem, hoje, é sexta feira e por isso trago-vos mais uma sugestão musical, desta vez The Weatherman, um cantautor do norte e que traz consigo uma Pop a lembrar-nos os anos 60 e 70.

 

Confesso que, só recentemente vi um concerto dele, mas gostei muito, pois as suas músicas são simples e entram-nos nos ouvidos com uma subtileza tal que, quando damos por nós queremos ouvir mais e mais. O Alexandre Monteiro (é esse o nome dele) já conta com três discos editados e é do seu mais recente álbum que vos deixo alguns músicas, sendo uma delas um dueto com a Emmy Curl (uma jovem cantora à qual também devem dar uma chance). 

 

 

 

Novo single The Weatherman: "It Took Me So Long" — dueto com Emmy Curl

 

 

 

 

The Weatherman - "Proper Goodbye" 

 

 

 

 

The Weatherman - "Fab"

Para ouvirem mais músicas do Weatherman entrem em http://www.weathermanmusic.com/pt
Graziela
Qui | 23.01.14

Aqui vai um trabalhinho para os mais jovens

Já disse aqui antes, que já por diversas vezes fiz voluntariado através do IPJ. Participei nestas actividades principalmente antes de ter idade para trabalhar, pois é uma forma de fazer amigos e ainda ganhamos uns trocos, uma vez que nos pagam ajudas de custo. Assim, para os mais jovens e residentes no Algarve, deixo-vos esta proposta:

 

[Voluntariado Jovem ] - "AGORA NÓS" |Algarve CUP - torneio de futebol feminino 
Tens entre 16 e 30 anos e disponibilidade e gostas de futebol? Inscreve-te! 

A Federação Portuguesa de Futebol, em colaboração com o IPDJ, I.P., vai promover uma acção de voluntariado (acção de curta duração), no âmbito do Algarve CUP 2014.

A atividade decorre de 28 de fevereiro a 12 de março em vários estádios do Algarve. 

O Algarve Cup é um torneio para as equipas nacionais de futebol feminino, promovido pela FPF.

Realizado anualmente na região do Algarve, desde 1994, é um dos eventos de futebol feminino de maior prestígio em Portugal.

Sabe tudo em:http://gov.pt/Eventos/VoluntariadoJovem/Paginas/AlgarveCUP-voluntariado-Jovem.aspx
Graziela