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No próximo dia 1 de Março, a nutricionista Ágata Roquette vai ministrar um workshop gratuito, com o intuito de esclarecer dúvidas e fomentar a partilha de testemunhos de quem já perdeu peso com a "Dieta dos 31 Dias". Caso queiram assistir basta mandrem um email para aesferadoslivros@gmail.com
ACTUALZAÇÃO
As vagas já se encontram todas preenchidas.
Ontem, estava passar pelo site da Cofaco quando me deparei com o Clube do Tunas. Lembro-me que, em 2007 me registei neste clube e na altura enviaram uma tshirt e um clip muito giros. O site continua a funcionar e parece estar actualizado, por isso se tiverem crianças será algo giro para se registarem.
Para consultarem mais dicas sobre ofertas para crianças e bebés podem consultar este post.
Este domingo, dia 23 de Fevereiro, pelas 11h30, Filipa Brandão Mira (autora do livro "Cuidar da Casa") vai estar no Continente do Oeiras Parque para o workshop Cuidar da Casa.
Se quiserem falar com a autora sobre estes truques de limpeza que vão deixar a vossa casa num “brinco”.
A professora de yoga, Alda Teixeira vai começar a dar aulas de Yoga no Surya - Centro de Terapias Naturais, em Santo Tirso e por isso, vai dar uma aula experimental.
A aula é GRATUITA e acontece na próxima 5.ª feira, dia 20 de Fevereiro, às 15h.
Para mais informações consultem: www.surya-ctn.com
Na outra 6ª feira, eu e a minha amiga Diana aproveitámos a hora de almoço para ir visitar a Casa Uriage e foi super divertido porque para além de ficarmos a saber mais sobre a marca, também viemos carregadas de prendinhas. Agora, é a vez das meninas do Porto aproveitarem e para poderem visitar esta casa, dia 28 de Fevereiro só têm de enviar um email para uriagepassatempos@uriage.pt
Aproveitem!
No início deste ano, decidi que ia comer mais legumes e isso implica comer saladas. Confesso que, no principio não achei muita piada, mas depois descobri que existem tantas variedades de salada, que de certeza que alguma me ia conquistar e assim foi. Encontrei as saladas Florette, misturas de legumes já lavados, prontinhos a ir para o prato. O melhor é que ainda têm uma gama de molhos apetitosos! Por isso, já não há desculpa para não comer legumes!
Como a Florette também quer que os leitores do Vida de Desempregada estejam felizes e saudáveis tem para vos oferecer 5 kits compostos por:
1 Salada Gourmet Original + 1 Salada Antiox + 1 molho Yogurt + 1 molho Vinagrete Gourmet
Nhami! Para se habilitarem a um conjunto destes basta seguirem as regras do passatempo abaixo e atenção, devido à logística das entregas e porque são produtos frescos, este passatempo só é válido para residentes em Portugal continental.
O passatempo termina dia 2 de Março à meia noite.
Já agora, também temos a decorrer o megapassatempo do dia da mulher. Concorram aqui.