Receitas rápidas: Batido de leite de arroz e frutos vermelhos
Fotos: Graziela Costa
Aqui em casa aproveita-se tudo e como outro dia recebi uns frutos vermelhos que já vinham um bocado amassados decidi para fazer um batido para os aproveitar. A receita é simples e pode ser feita com qualquer tipo de leite, mas se quiserem uma textura mais parecida com a de um smoothie o melhor é mesmo usarem leite de arroz.
Ingredientes
(para 1 pessoa)
Morangos
Mirtilos
Framboesas
Amoras
Folhas de hortelã fresca
200 ml Leite de arroz (Shoyce)
Preparação
1 - Lave e parta as frutas em pedaços.
2 - Coloque as frutas no copo do liquidificador, adicione o leite, as folhas de hortelã e bata tudo.
3 - Sirva à temperatura natural ou se quiser adicione umas pedras de gelo para ficar fresco.
Os ingredientes utilizados