Fotos: Graziela Costa Desde que entrei para o Fitness Hut que tenho tentado ter uma alimentação mais saudável, ainda que com alguns dias de excesso pelo (...)
Fotos: Graziela Costa e João Pontes Desde há dois anos para cá que o detox tem estado super em voga, no entanto eu só experimentei fazer um plano há uns meses atrás. Na altura fiz o plano (...)
Fotos: Graziela Costa Apesar de comer muitas vezes sopa, raramente publico receitas de sopa no blog, por isso hoje, trago-vos um creme de legumes bastante simples e nutritivo, ora vejam lá. Ingredientes 2 cenouras Meio repolho 4 batatas pequenas 1,5 litros de água Azeite (usei al Canet (...)
Foto: Graziela Costa Gosto sempre de ter sopa em casa porque às vezes chego tarde do estágio ou do curso de fotografia de Moda e não me apetece ainda ir cozinhar. Como a minha tendência natural é ir agarrar-me aos snacks, ter sempre uma sopa em casa é mesmo a melhor solução. Este mês chateei-me e decidi que não ia às compras até esvaziar o frígorífico e assim tem sido (sábado lá tenho