Os dias já estão maiores e parece que o calor está para chegar, por isso está na altura de começarmos a conhecer as coleções de primavera/verão e a primeira que vos tenho para apresentar é a da United Colors Of Benetton.
Inspirada nas viagens de Jean-Charles de Castelbajac, esta coleção integra camisas clássicas às riscas, casacos de lona impermeáveis em cores vivas, maxissaias e tops com estampados florais e frutados, mas não só, pois nesta primavera/verão, a Benetton apresenta também vestidos de patchwork com riscas e maxi riscas, as clássicas malhas multicor e pulôveres concebidos com mini blusas. Acima, de tudo roupa prática para usar em todas as ocasiões.
Pelo meio temos também uma clara inspiração no universo do Popeye e uma incursão ao mundo "militar" Sem dúvida uma coleção a não perder!
Se há coisa que eu gosto é de um café com um espaço bonito e boa comida e o Café Janis, em Lisboa reúne ambos.
Com uma decoração bem Instagram e muitas plantas, o espaço é amplo e acolhedor. Eu passei por lá para experimentar o brunch na companhia da minha amiga Carla (obrigada pela oferta) e não podíamos ter gostado mais.
Pedimos cada uma, um Full Hearty Breakfast, que é composto por torradas, Halloumi grelhado, presunto de Parma, ovos mexidos, espinafres, tomates assados e cogumelos, e chegou super rápido. Acompanhámos com sumo de laranja natural e já bem compostas pedimos uma fatia de Banana Bread (Pão de banana, mascarpone de expresso cremoso e amêndoas) e bolo do dia, neste caso maçã e frutos secos. Que curiosamente até estava superior ao Banana Bread (a minha escolha). Não satisfeitas pedimos um Cappuccino. Cremoso e com um desenho bem fofinho foi perfeito para selar esta deliciosa refeição.
O staff simpático e atencioso também ajudou, por isso espero voltar em breve.
Construída para celebrar o abastecimento regular de água à zona oriental da cidade, de Lisboa. A Fonte Monumental da Alameda, mas conhecida como Fonte Luminosa, é um dos locais emblemáticos da capital. Eu adoro ir lá passear com a minha cadela e até já lá fotografei um look para o blog.
O projeto desta fonte é da autoria dos irmãos Rebello de Andrade e foi inagurada a 30 de maio de 1948. Tem um estilo conservador e as suas esculturas são da autoria de Maximiano Alves (Cariátides) e de Diogo de Macedo (Tejo e Tágides); os baixos-relevos (painéis laterais) de Jorge Barradas.
Sob a alçada da junta de Freguesia do Areeiro, a Fonte Luminosa recebe esporadicamente algumas visitas guiadas. Eu tive a sorte de apanhar uma e hoje partilho convosco algumas imagens que captei nessa visita.
Para visitarem a fonte basta apanhar o metro até à Alameda ou os autocarros 37B, 708, 713, 716, 717, 718, 720, 735 e 797.
PS: Para verem mais posts do "Ser Turista Na Minha Cidade" basta carregarem aqui.
Apesar dos meus pais sempre me terem dado muitos legumes, frutas e evitado os alimentos processados sempre tive tendência para a falta de ferro. Aliás, até cheguei a ter um principio de anemia, por isso habituei-me a a todos os anos ter de fazer algum tipo de suplementação.
Felizmente, nos últimos anos o meu corpo tem vindo a estabilizar e já não tenho necessidade de tomar tantas vezes vitaminas. Ainda assim, gosto de fazer "manutenção" e tomar ferro e vitamina D ou C. No entanto, como já tenho 32 anos e a minha família tem tendência para sofrer de problemas de descalcificação nos ossos decidi experimentar tomar um suplemento de cálcio. Neste caso, o Cálcio Marinho e Vitamina D da Wellness by Oriflame. Um produto que me chegou para experimentar durante 2019 e sobre o qual posso finalmente dar feedback.
Para quem não conhece este produto, o Cálcio Marinho e Vitamina D da Wellness by Oriflame vem num frasco composto por 30 drageias, com sabor a baunilha, que podem ser tomadas com a refeição. As drageias são mastigáveis, mas eu cá prefiro engolir logo e podem tomar 1 a 2 por dia (eu tomei apenas 1).
Durante o mês que as tomei senti-me sempre bem e acho que a longo prazo se conjugadas com uma boa alimentação e exercício físico poderão fazer com que os meus ossos resistam mais tempo, mas acho que não basta tomar só um mês.
E vocês, já alguma vez sentiram necessidade de tomar suplementação? Acham que vale a pena (no meu caso, sou quase obrigada a tomar por questões de saúde e tem funcionado) ou é mais uma "treta" que nos inventam?
*Nota: o Cálcio Marinho e Vitamina D da Wellness by Oriflame está à venda no site da marca ou junto das revendedoras.
