Fotos: Graziela Costa Porque os olhos também "comem", hoje partilho convosco uma receita que pode ser um bom pequeno almoço ou um lanche de conforto. Ingredientes 3 figos 1 maracujá 3 colheres de sopa de flocos de aveia (Lidl (...)
Fotos: Graziela Costa O Natal é lindo, mas dá cabo da linha, por isso hoje partilho convosco uma receita de um pequeno almoço saudável e que vos vai dar energia para aguentar a manhã inteira. Ingredientes Meia banana Canela qb. (Margão (...)
Fotos: Graziela Costa Sabe bem começar o dia com um pequeno almoço apetitoso e desta vez partilho convosco uma delícia de iogurte em camadas. Ingredientes 2 maracujás 1 punhado de bagos de romã 3 colheres de sopa de flocos de aveia (...)
Fotos: Graziela Costa Nos últimos meses tenho tentado variar mais ao pequeno almoço tanto que, agora incluo quase sempre uma peça de fruta. Desta vez, decidi experientar misturar iogurte com aveia, figos e romã. Ora vejam (...)
Fotos: Graziela Costa Com o verão quase à porta os cuidados com a pele do nosso corpo tornam-se indispensáveis e um dos "rituais" de beleza que não pode faltar é a esfoliação, pois ajuda-vos a eliminar as peles mortas e a deixar a (...)