Fotos: Graziela Costa Nos últimos tempos tenho tentado ter pequenos almoços mais equilibrados e nesse sentido partilho convosco uma receita que experimentei recentemente: iogurte com flocos de aveia, amoras, banana, sementes de (...)
Fotos: Graziela Costa Começo a semana partilhando convosco uma receita que tanto pode ser um bom lanche como um bom pequeno almoço: pudim de chia. Um pudim que pode ser feito com qualquer tipo de leite e que podem combinar (...)
Fotos: Graziela Costa Há umas semanas atrás fui visitar os meus pais à serra e a nessa altura a minha mãe fez um bolo de mel delicioso! Tanto que, logo nesse dia lhe pedi a receita, mas ela esqueceu-me e como no fim de semana passado ela veio visitar-me (...)
Fotos: Graziela Costa Vale sempre experimentar combinações novas, por isso hoje mostro-vos um dos meus últimos pequenos almoços saudáveis. Daqueles que vos deixam um bom gostinho e muita energia logo de manhã. Ingredientes 1 iogurte natural (...)