Seg | 19.09.16
Receitas rápidas: Maçã com manteiga de amendoim e sementes
Fotos: Graziela Costa
Sabe bem começar a semana com energia e um pequeno almoço agradável. Assim, partilho convosco a receita de um snack bem saudável: maçã com manteiga de amendoim e sementes.
1 - Parta a maçã em gomos.
2 - Barre a maçã com manteiga de amendoim (usei a nova manteiga de amendoim com pedaços da Calvé).
3 - Polvilhe o mix super germinados Iswari (sementes germinadas de Quinoa, Trigo-sarraceno, Girassol e Amaranto ) sobre a maçã.
4 - Acrescente algumas sementes de chia (usei ChefPanda)
Desfrute! :)
*Fotos tiradas com a Canon 5D MarkIII
Graziela