Ir ao ginásio é uma daquelas atividades em que facilmente perdemos o rumo. É porque o trabalho acaba tarde, é porque apetece ir sair com as amigas, é porque temos de ir passear a cadela, bem desculpas há muitas e preguiça também e eu confesso que desde que os festivais começaram que tenho ido menos ao ginásio. (...)
Gostavam de experimentar as aulas do Fitness Hut, mas sem compromissos? Então inscrevam-se já no próximo Move Day, a decorrer no dia 26 de Setembro. Es (...)
Ao longo dos últimos quatro meses praticar exercício tem sido super estimulante porque: perdi peso, ganhei resistência, massa muscular, durmo melhor e até ando mais bem humorada. Como já vos contei, normalmente vou ao ginásio 3 a 4 vezes por semana, mas todos os dias tento fazer algum tipo de exercício, até porque 30 minutos são suficientes para ativarmos o nosso corpo. O problema é que muitas vezes não sabemos que exercícios fazer ou por onde começar, assim o Fitness Hut (...)
A Fitness lançou um desafio no Facebook onde se podem ganhar vales de desconto de 1 euro para as barritas de cereais. Carreguem na imagem para participar. (Recebido) Limitado ao stock existente de 10.000 Vales de Desconto. Os vales serão enviados, por correio para a morada indicada no registo dos participantes, no decorrer do mês de Junho de 2012. Os vales são válidos até Outubro de 2012. Dica de poupança: Por exemplo as Barras Cereais Chocolate Fitness Nestlé no (...)