Fotos: Graziela Costa Rico em proteína, em cálcio e com baixo teor de gordura e hidratos de carbono, o queijo quark é um dos produtos favoritos dos amantes de desporto. Eu acabei por experimentá-lo para ficar a saber qual o sabor desta iguaria de que todos falavam e gostei. É certo que não é algo que possa comer todos os dias por causa da lactose, mas com mel e frutos secos é um (...)
Fotos: Graziela Costa Aqui em casa aproveita-se tudo e como outro dia recebi uns frutos vermelhos que já vinham um bocado amassados decidi para fazer um batido para os aproveitar. A receita é simples e pode ser feita com qualquer tipo de leite, mas se quiserem uma textura mais parecida com a de um smoothie o melhor é mesmo usarem leite de arroz. Ingredientes (para 1 pessoa) Morangos M (...)
Fotos: Finos Segredos A meio do dia gosto de fazer uma pausa para tomar o meu cházinho, mas o que me sabe mesmo bem, é quando este é acompanhado por uns bons biscoitinhos. Como ultimamente tenho andado a evitar doces e outros (...)
Fotos: Graziela Costa Nos últimos tempos mal tenho tido tempo para escrever no blogue, mas já há uns dias que queria muito mostrar-vos estas imagens. Recentemente, fui visitar o Mercado de Campo de Ourique, um dos novos hotspotsde Lisboa e fiquei a conhecer uma série (...)