Fotos: Graziela Costa Saber o que comer depois do treino é sempre um grande dilema e às vezes saio do Fitness Hut com tanta fome que acabo por comer "porcarias" que não devia. Recentemente, recebi um press kit com um convite para participar na Corrida da Mulher e como lá dentro vinha também a (...)
Fotos: Graziela Costa Bem sei que a Páscoa já passou, mas não se preocupem que as amêndoas vieram para ficar e o melhor é que estas nem engordam. Sim, porque a nova gama Amêndoa, Leite e Mel da The Body Shop é perfeita para nutrir peles sensíveis. Como é que eu sei disso? Porque estive a apresentação desta (...)
Fotos: Graziela Costa Começo a semana partilhando convosco uma receita que tanto pode ser um bom lanche como um bom pequeno almoço: pudim de chia. Um pudim que pode ser feito com qualquer tipo de leite e que podem combinar (...)
Fotos: Graziela Costa e Terra Nostra A minha história com o leite não começou muito bem, pois na transição do leite materno para o leite de vaca, a coisa não correu bem e até aos 22 anos só bebi leite numa ocasião. Um dia (...)