Fotos: Graziela Costa Vale sempre experimentar combinações novas, por isso hoje mostro-vos um dos meus últimos pequenos almoços saudáveis. Daqueles que vos deixam um bom gostinho e muita energia logo de manhã. Ingredientes 1 iogurte natural (...)
Fotos: Graziela Costa Depois de uma semana com alguns excessos volto à linha com um pequeno almoço bem saudável e uma boa forma de experimentarem vários tipos de alimentos. Agora é voltar a comer bem e muito ginásio! Ingredientes 1 iogurte natural (...)
Fotos: Graziela Costa Gosto daquelas manhãs calmas em que sinto que tenho todo o tempo do mundo para preparar e saborear o meu pequeno almoço. Dá-me gozo pensar nas combinações de ingredientes e no aspecto visual do prato. É certo que durante a (...)
Fotos: Graziela Costa Bom dia! Nos últimos tempos voltei a tentar fazer uma alimentação mais saudável e por isso partilho convosco a minha receita para começarem bem o dia. Ingredientes 1 Iogurte natural PurNatur Origens Bio (...)
25 de Abril é sinónimo de liberdade, mas este ano foi também sinónimo de descanso, pois todos os dias acordo super cedo. Por isso, decidi que ia ser um dia para mimar-me e sem muito trabalho na cozinha. Pela manhã comecei com iogurte biológico de mirtilo (Pur Natur (...)