Fotos: Graziela Costa Amoras, amoras everywhere!!!! E como fã deste fruto decidi experimentar fazer uma taça de pequeno almoço com base neste ingrediente. Iogurte, aveia, sementes chia, pêra e canela completam aquela que é a mistura (...)
Fotos: Graziela Costa Porque os olhos também "comem", hoje partilho convosco uma receita que pode ser um bom pequeno almoço ou um lanche de conforto. Ingredientes 3 figos 1 maracujá 3 colheres de sopa de flocos de aveia (Lidl (...)
Fotos: Graziela Costa O Natal é lindo, mas dá cabo da linha, por isso hoje partilho convosco uma receita de um pequeno almoço saudável e que vos vai dar energia para aguentar a manhã inteira. Ingredientes Meia banana Canela qb. (Margão (...)
Fotos: Graziela Costa Nos últimos tempos tenho tentado ter pequenos almoços mais equilibrados e nesse sentido partilho convosco uma receita que experimentei recentemente: iogurte com flocos de aveia, amoras, banana, sementes de (...)
Fotos: Graziela Costa Domingo é aquele dia em que posso preparar o pequeno almoço nas calmas, por isso partilho convosco uma sugestão bem saudável: iogurte natural, com granola de chocolate, romã e chia. Um mimo doce para aqueles (...)