Ter um sorriso bonito não é fácil: primeiro há que ser abençoado com uma boa genética e segundo temos ter diariamente uma boa higiene bucal. No meu caso, a genética não foi muito má, mas também não foi das melhores e mesmo tendo usado aparelho dentário durante três anos. Na altura, a minha dentista decidiu não me colocar um aparelho de retenção o que fez com que os meus dentes voltassem a entortar um pouco. Para além disso, o espaçamento entre os meus dentes é muito pequeno o que faz com que se eu não tiver muitos cuidados facilmente apanho cáries.
Anos mais tarde quando vim para Lisboa comecei a consultar a clínica dentária da cidade universitária e na altura o que me disseram é que basicamente como o meu aparelho dentário não foi corretamente aplicado "deram-me cabo" do esmalte dos dentes. E o que é que isso quer dizer? Bem, basicamente tudo o que eu comia ficava agarrado aos meus dentes e consequentemente, mesmo fazendo uma escovagem apanhava cáries.
Infelizmente, essa clínica fechou e depois disso passei a ir a outro dentista, mas tem valido a pena porque ao longo dos últimos anos fui fazendo limpezas/destartarizações regularmente e ele foi-me dando algumas dicas de como escovar melhor os dentes e as gengivas e posso dizer-vos que estou muito melhor. Claro que, há sempre espaço a melhorar e o melhor seria usar novamente aparelho dentário, mas como essa solução neste momento financeiramente não é viável perguntei-lhe se seria bom passar a usar uma escova de dentes elétrica. A resposta dele foi sim e aconselhou-me as Oral B das gamas acima dos 2000 (neste caso a gama Pro).
Felizmente, a Notino tem uma vasta gama de escovas de dentes elétricas e lá encontrei o que procurava: Oral B Smart 4 4500. Disponível em branco ou em preto, eu escolhi a preta e estou bastante satisfeita, visto que além da escova traz duas cabeças (normalmente devem mudar as cabeças de 3 em 3 meses), o carregador e um estojo de viagem caso eu queira levar a minha escova para qualquer lado.
Em termos de escovagem estou super satisfeita, pois tem três níveis de potência o que me permite ter diferentes tipos de escovagem para diferentes áreas da boca. Pode ligar-se via bluetooth a uma app para me dar feedback da escovagem em tempo real, mas confesso que com a pressa raramente uso essa funcionalidade. De qualquer forma, só por si acho que esta escova vale muito a pena porque desde o primeiro dia que noto os meus dentes muito mais limpos e quiçá mais brancos.
Em termos de durabilidade da bateria, ela dura mais ou menos duas semanas (dependendo do número de escovagens que fazem por dia) e a escova é compatível com qualquer cabeça Oral B (exceto as pulsonic), o que é ótimo porque a minha escova anterior era de outra marca e como eles descontinuaram as cabeças daquela escova eu deixei de a poder usar e acreditem é daquelas coisas que chateia mesmo.
O preço: 106.30 euros, para muita gente poderá ser caro (vá a escova é o Rolls Royce das escovas eheheh), mas eu acho que é mesmo um daqueles investimentos que acho que me vai fazer poupar a longo prazo (e está com portes grátis). Além disso, na Notino também encontram a cabeças de substituição a bom preço. No meu caso, decidi mandar logo vir uma série delas pretas, mas se me aparecer também posso colocar das brancas e fico com uma escova multicor.
Queijo e doce é uma daquelas combinações que nunca falham, e na altura do dia dos namorados, o Queijo Castelões enviou-me um press kit desafiando-me a recriar a receita do doce de maracujá do chefHélio Loureiro.
Hoje apresento-vos o resultado final e desafio-vos a partilharem comigo a vossa forma favorita para acompanhar um bom queijo.
Ingredientes
1 lata de polpa de maracujá
2 maracujás
250g de açúcar
1dl de sumo de laranja acabado de espremer
1/2 malagueta (devem retirar as sementes)
1 cravinho da Índia
8 grãos de café
1 colher de café de sal
Preparação
1 - Abra o os maracujás e retire a polpa. Deite para um recipiente e acrescente o conteúdo da lata;
2 - Passe tudo por um passador e retire as sementes;
3 - Envolva a polpa de maracujá com o sumo de laranja;
4 - Leve ao lume a polpa de maracujá previamente misturada com o sumo de laranja, a malagueta, o cravinho da Índia, os grãos de café e o sal;
5 - Vá mexendo até ferver e quando estiver nesse ponto, baixe o lume e deixe apurar por 40 minutos;
6 - Retire o cravinho e os grãos de café;
7 - Deite a compota nos frascos (aconselho três pequenos ou um grande) e para que os mesmos não rebentem, quando estiverem a deitar o doce deixem uma colher de metal dentro do frasco. Retire a colher, feche o frasco e vire ao contrário para criar vacum.
O dia do pai está quase aí, mas ainda vamos a tempo de umas sugestões de presentes para pais vaidosos. Perfumes, produtos de beleza para a barba ou para o cabelo são alguns dos meus eleitos e eu sei que eles vão ser super úteis para os vossos pais. Vamos lá?
Começo então por vos recomendar um clássico: o Dolce & Gabbana Light Blue. Um eau de parfum aquático amadeirado com notas de tangerina, pimenta rosa, toranja, alecrim, zimbro, sal marinho, madeira de guaiaco e âmbar, e almíscar. Uma fragrância fresca a lembrar o mediterrâneo. Abordagem essa presente até no frasco do perfume, que é neste caso é um vidro arredondando em tons de azul mar.
Criado pelo perfumista Alberto Morillas, Dolce & Gabbana Light Blue está disponível nos formatos 50ml, 100ml e 200ml, por isso seja qual for o vosso orçamente aqui ficam um perfume para homem perfeito para oferecerem ao vosso pai.
Para pais com pele sensível recomendo este coffert para homem da Collistar. Composto por um after shave (emulsão pós barbear de 100ml) e um gel de duche de 30ml. Este conjunto possibilita ao vosso pai de experimentar dois produtos com efeito hidratante e calmante.
Para pais que adoram tecnologia também tenho uma sugestão: um aparador e barbeador da Philips. Neste caso a máquina de barbear elétrica Philips Series 5000 S5082/64 LTE Wet & Dry.
De fácil manutenção (é recarregável e fácil de limpar), esta máquina ajuda o vosso pai a garantir um rosto perfeitamente liso (as vossas mães vão agradecer).
De notar, que este aparelho garante um corte suave em pontos de difícil acesso e pode ser utilizado em pele seca ou molhada, por isso mesmo naqueles dias de pressa o vosso pai vai conseguir ter tudo controlado.
E como todos sabemos que a barba é um fator bastante importante na vida de um homem tenho mais uma sugestão de presente. Neste caso, o coffret da Proraso Cypress & Vetyver. Composto por um creme de pré barbear de 100ml, creme de barbear de 100 ml e um bálsamo after shave de 100 ml, este conjunto vem numa caixa de lata com motivos vintage perfeita para guardar estes produtos e não só.
De notar que, estes produtos têm uma textura em bálsamo e em creme, por isso são ainda mais hidratantes.
Por último, e porque o cabelo também é muito importante para a imagem de um homem deixo-vos como sugestão de presente para o dia do pai: um conjunto de produtos capilares Sebastian Professional SEB MAN. Composto por: um tónico refrescante para styling liso e volume de 100 ml, um champô para cabelo, barba e corpo de 250 ml e um leave in de argila para dar textura mate ao cabelo com 75 ml, este coffret é perfeito para pais vaidosos que gostem de tratar de si diariamente. O melhor? É aconselhado para todos para todos os tipos de pele. Por isso, se ainda não sabem o que oferecer de presente ao vosso pai acho que têm aqui umas belas opções.
Nota: A Notino está com portes grátis para encomendas acima de 30 euros, por isso até podem aproveitar para verem uns miminhos para vocês.
O dia do pai é já esta semana, mas felizmente ainda vamos a tempo de comprar um presente. Como sabem eu já não tenho pai, mas adoro dar prendas e por isso só poder dar-vos sugestões de ideias já me deixa feliz. Assim, hoje trago-vos algumas sugestões de sapatos e sapatilhas que vão deixar os vossos pais ainda mais vaidosos.
Seja no dia a dia ou mesmo em contexto de trabalho os ténis Converse são cada vez mais um must have, por isso se queres surpreender os teu pai com uns ténis confortáveis e que nunca vão passar de moda, então estas sapatilhas são as ideais. Para além disso, como estes modelos são uni sexo até podes fazer um matchi matchi com ele.
Para pais mais radicais ou mesmo para aqueles que querem revisitar o seu estilo de quando eram mais jovens, as botas e os sapatos da Dr Martens são uma boa aposta, pois tal como as Converse, este calçado é uni sexo e intemporal. Além disso são super resistentes, digo isto porque tenho um par de botas destas com mais de 15 anos.
Para pais mais formais, mas que gostem de andar confortáveis, estes sapatos da Gant são indispensáveis! Até vos digo mais se o meu pai fosse vivo tenho a certeza que era este modelo que lhe ia oferecer!
Por último, e para quem gosta de um estilo casual e moderno, estas sapatilhas da Tommy Hilfiger são uma boa escolha. Além disso, já sabem que o site da EscapeShoes é nacional e tem portes grátis para encomendas acima dos 50 euros, por isso se procuram uma prenda útil para oferecer ao vosso pai aproveitem! E não se preocupem porque vai chegar a tempo, já que as encomendas deles são entregues via CTT Expresso.
A pandemia tirou-nos muita coisa, mas também nos trouxe algumas coisas boas e uma delas é a união, a união que muitas famílias recuperam.
No último ano, todos nós passámos por muitos altos e baixo, situações que nos fizeram pensar no que faríamos se perdêssemos alguém importante.
Infelizmente, eu já não tenho avós (vá... tenho um avô, mas não tenho contacto com ele, aliás ele pouco o permitiu durante toda a minha vida), mas tenho a sorte de ter uma tia que é como se fosse minha avó e tive um avô emprestado do qual tenho imensas saudades. Uma das coisas que mais tenho saudades são as suas histórias, as suas vivências e o que os levou até onde estão hoje. Histórias que muito provavelmente dariam livros.
A pensar nisso a editora "Família M" criou dois livros: "Avô Fala-me de Ti" e "Avó Fala-me de Ti", livros esses que funcionam como álbuns de memórias, com espaços para contar histórias e diversas páginas para colar as mais belas fotografias.
Um presente giro para oferecer aos vossos avós em qualquer altura do ano, mas também uma ideia fora de vulgar se por exemplo querem dar a notícia à vossa mãe que vai ser avó. Acima de tudo é uma partilha carinhosa para a posteridade.
Deixo-vos algumas páginas de "Avó Fala-me de Ti" e a dica para a Família M lançar também livros destes para as mães e pais, pois eles também têm muitas histórias para nos contar.