Saber o que comer depois do treino é sempre um grande dilema e às vezes saio do Fitness Hut com tanta fome que acabo por comer "porcarias" que não devia.
Recentemente, recebi um press kit com um convite para participar na Corrida da Mulher e como lá dentro vinha também a receita de um batido que promete ajudar-nos a recuperar as energias despendidas no treino. Decidi experimentar e hoje, partilho essa receita convosco!
Apesar de ter carta de condução, não conduzo desde que o meu pai morreu. Não por falta de vontade, mas sim porque tivemos de vender os nossos automóveis. Desde então os passeios que fazemos são sempre realizados através de transportes públicos ou então quando algum amigo nos convida.
Desta vez, a convite de uns amigos fomos passear pela zona de Mafra e Ericeira, duas localidades que adoro e às quais gosto sempre de voltar.
Em Mafra visitámos a Igreja do Palácio Nacional, comemos um bolo fantástico (não conhecia a pastelaria Polo Norte, mas recomendo!), passeámos pela praça principal e rumámos à Ericeira.
Pelo caminho parámos no Museu da Alfaia Agrícola onde cozem um pão caseiro super apetitoso (haviam de sentir o cheirinho no carro). Ao chegarmos à Ericeira visitámos uma pequena capela, um mercado junto ao mar, a praia e a praça principal. Locais que eu já conhecia, pois em outubro estive lá a passar um fim de semana.
No regresso ainda passámos por Colares, Azenhas do Mar e Sintra, mas a chuva era tanta que não consegui fazer mais fotografias. Talvez da próxima vez o tempo esteja melhor. ;)
Até lá deixo-vos algumas fotografias do nosso passeio.
Palácio Nacional de Mafra
Igreja
Fomos comprar pão quente ao Museu da Alfaia Agrícola
Há cinco anos que tenho este blog e nunca fiz uma wishlist de aniversário, mas como este ano faço 30 anos e não é todos os dias que se comemora uma data destas decidi mostrar-vos o que adorava receber no meu aniversário (faço anos dia 7 de junho). Essencialmente são coisas para usar no dia à dia que ando a "namorar" há meses, outras são peças para substituir peças que entretanto se estragaram e alguns produtos que experimentei através de amostras e que realmente valem a pena ter em tamanho grande.
Da esquerda para a direita: Saco Profissão (Aiaimatilde) | Filme Color 600 (Impossible) | Top (Reebok) | Instax Square SQ10 (Fujifilm) | Esfoliante Nativa Spa Ameixa (O Boticário) | Camisa (Nümph) | Recarga Monocromática Instax Mini (Fujifilm) | Sandálias (Igor) | Fato de Banho (Houndsditch) | Botas (Palladium)
Aposto que a maioria de vocês já conhece o Bio-oil, eu própria tenho lido maravilhas sobre este produto. No entanto, ainda não o tinha experimentado.
Como recentemente, a Omega Pharma lançou o Bio-oil no formato 200 ml, um novo formato que vai permitir uma maior utilização do produto a um preço por mililitro mais acessível, a marca convidou-me a mim e a mais algumas bloggers para um workshop de arranjos florais. Um momento bem agradável que nos permitiu fazer arranjos com as flores que fazem parte da composição do Bio-oil, neste caso calêndula, camomila, alecrim e lavanda.
Como desajeitada que sou, o meu arranjo ficou um bocado estranho e acabei por ter pedir ajuda à formadora da Saudade Flores, mas foi um momento bastante divertido através do qual pude conhecer o produto (a minha primeira impressão é que tem um cheio agradável e uma textura interessante) e ao mesmo tempo fazer networking com algumas bloggers que só conhecia "online".
Agora, estou ansiosa por começar a experimentar o Bio-oil e comprovar se ele sempre faz as maravilhas que dizem. Ah e para quem ainda não conhece este produto, ele é um óleo especializado em cuidados de pele que ajuda a melhorar a aparência de estrias, cicatrizes e tons de pele irregulares, assim como é igualmente eficaz no combate à desidratação e envelhecimento da pele do rosto e corpo.
Sou morena por natureza e não gosto muito de apanhar Sol, aliás quando era mais nova nem colocava protetor solar (achava que não era preciso). No entanto, com o passar do tempo comecei a dar-me conta que também me "queimava" e depois de um episódio em que fiquei com a testa a "escamar" decidi começar a usar cremes com índice de proteção solar. O problema é que eu não gosto de cremes com "cheiro a protetor solar", tanto que já experimentei vários e foram raros os que gostei.
Aproveitando o facto do verão estar quase aí e de os dias estarem cada vez mais quentes decidi escrever sobre o creme de rosto que tenho andado a experimentar: o NovAge Day Shield SPF50 UVA da Oriflame.
Uma experiência totalmente nova porque apesar de já ter experimentado vários cremes de corpo, gel de duche, vernizes, batons e sombras desta marca nunca tinha experimentado um produto da gama de rosto.
O NovAge Day Shield SPF50 UVA da Oriflame como nome indica é um creme de dia e tem um índice de proteção solar 50. A sua textura é fluída e deve ser aplicado pela manhã depois do rosto limpo. A sua grande vantagem face a outros produtos do género é que para além de proteger contra os raios do Sol é hidratante e tem um cheiro a flores super agradável. Está disponível no tamanho 30ml e o seu preço de venda é 33€. Para o conhecerem aconselho-vos a falar com uma revendedora Oriflame ou a experimentarem a loja online da marca.
